楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布(bu)：2016-11-16

　　11月5日，楊(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)第五代傳(chuan)人、深圳智中(zhong)和(he)文化發展有限公司太(tai)極(ji)總顧問宋斌先生(sheng)應邀做(zuo)客我校“麗(li)湖(hu)大講堂(tang)”講座，在西麗(li)湖(hu)校區圖(tu)書館報告廳(ting)為(wei)(wei)我校師生(sheng)做(zuo)了一(yi)場題(ti)為(wei)(wei)“楊(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)養生(sheng)功法與價值分析”的專題(ti)講座。來自校內外(wai)的100多名(ming)太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)愛好者(zhe)參加了本(ben)次講座。

　　講(jiang)(jiang)座中(zhong)(zhong)，宋斌與在(zai)(zai)場(chang)聽眾分(fen)享了自己30多(duo)年的(de)(de)(de)學(xue)拳(quan)(quan)經歷(li)，講(jiang)(jiang)述了太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)歷(li)史、流派，以(yi)及(ji)楊氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)特點、要領與養生(sheng)功效。當(dang)今(jin)世界上，太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)主要有(you)六大流派，分(fen)別是陳式(shi)、楊式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以(yi)及(ji)和式(shi)。宋斌先生(sheng)傳承(cheng)的(de)(de)(de)楊氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，重(zhong)視強身健(jian)體(ti)、治療(liao)疾病、陶冶情(qing)操。他(ta)認為，經常習練太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，能夠祛病強身、開啟(qi)智慧，放(fang)松(song)身體(ti)、舒緩壓力、塑形(xing)修心、提升(sheng)內(nei)在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現(xian)場(chang)師(shi)生(sheng)的(de)(de)(de)互動(dong)中(zhong)(zhong)，他(ta)帶領大家練習了九大關(guan)節放(fang)松(song)運動(dong)，現(xian)場(chang)氛(fen)圍(wei)一度(du)達到高(gao)(gao)潮(chao)。講(jiang)(jiang)座最后，宋斌演練了楊氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)基本動(dong)作，令在(zai)(zai)場(chang)師(shi)生(sheng)耳目一新，興(xing)趣高(gao)(gao)漲。整場(chang)講(jiang)(jiang)座也在(zai)(zai)輕(qing)松(song)愉悅的(de)(de)(de)氛(fen)圍(wei)中(zhong)(zhong)圓滿結束。

　　宋斌，男，山西汾陽人，國家武術七段(duan)，一級裁判，師(shi)承楊氏(shi)太極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師(shi)。

轉自：文化育人網

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