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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日下午,第57期(qi)麗(li)湖大(da)講堂(tang)在留仙(xian)洞校區圖書館(guan)報告廳如期(qi)開展(zhan)。本次大(da)講堂(tang)由外(wai)語學(xue)院(yuan)承辦,邀請了中(zhong)國海文學(xue)院(yuan)創始(shi)人兼(jian)教(jiao)務長、加拿大(da)HAVEN學(xue)院(yuan)中(zhong)國總督導馮(feng)錚老師(shi)與全(quan)校師(shi)生(sheng)分享《如何駕馭你的情緒》。

  此次講(jiang)(jiang)座的主(zhu)題,是外語(yu)學(xue)(xue)院在(zai)新生中做了(le)廣泛的調(diao)查而獲得的,因此非常(chang)受同學(xue)(xue)們歡迎(ying)。講(jiang)(jiang)座還未(wei)開始(shi),就有將近500多(duo)人到場(chang),幾乎座無虛(xu)席。在(zai)一曲經典而溫暖的《There is a place》背景音樂中,每一位(wei)學(xue)(xue)員都(dou)感受到了(le)內(nei)在(zai)愛的流淌與(yu)邀(yao)(yao)請(qing),邀(yao)(yao)請(qing)你學(xue)(xue)習自由地(di)表(biao)達感受、自在(zai)地(di)做自己、自如(ru)地(di)綻放自己。

  “任何(he)(he)人(ren)都可能會憤怒,那很容易。但是,對(dui)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)人(ren),以(yi)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)程度,在合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)時間,以(yi)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)意圖以(yi)及合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)方法來(lai)(lai)表達憤怒,那就不容易了(le)。”一(yi)開場,馮(feng)(feng)錚老師(shi)就用亞(ya)里(li)士多德這段(duan)名言來(lai)(lai)啟發同(tong)(tong)學(xue)(xue)們認識負面情(qing)(qing)緒。然后,馮(feng)(feng)錚老師(shi)從情(qing)(qing)緒的(de)(de)(de)定(ding)義、情(qing)(qing)緒的(de)(de)(de)特點、情(qing)(qing)緒的(de)(de)(de)心理學(xue)(xue)和生物學(xue)(xue)由來(lai)(lai),以(yi)及負面情(qing)(qing)緒如何(he)(he)轉化等專業(ye)議題進行了(le)分享。在保證專業(ye)性的(de)(de)(de)同(tong)(tong)時,馮(feng)(feng)錚老師(shi)也非常幽默地與(yu)學(xue)(xue)員互動,引起全場哄(hong)堂(tang)大(da)笑;同(tong)(tong)學(xue)(xue)們踴躍地參與(yu)分享,輕松吸收和轉換(huan)馮(feng)(feng)錚導師(shi)帶來(lai)(lai)的(de)(de)(de)新理念,并(bing)且(qie)學(xue)(xue)習情(qing)(qing)緒控制的(de)(de)(de)技巧(qiao)。

  近兩(liang)小(xiao)時的講(jiang)座,輕松又飽滿(man),這是500多位師生共同參與創造的,每一(yi)位的分享都是那么的鮮活,充(chong)盈(ying)著整個講(jiang)座。講(jiang)座結束后,仍有部分同學意猶未(wei)盡,并且對馮錚老師的經歷充(chong)滿(man)著好奇,他們與馮 老師來到(dao)休(xiu)息室,進一(yi)步(bu)互動。

                                                                             外語學(xue)院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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