體(ti)育運動有(you)益于身(shen)體(ti)健康(kang)，而健康(kang)的身(shen)體(ti)是健全精神(shen)的基礎，一個(ge)人有(you)了強壯的身(shen)體(ti)，才能夠(gou)精力充沛，保持良好(hao)的精神(shen)狀態和健康(kang)的思想，也(ye)才能充滿(man)自(zi)信。

　　最近一(yi)段時(shi)(shi)間，青年學(xue)(xue)(xue)子(zi)在(zai)體(ti)育運(yun)動中頻(pin)發意外(wai)，引發關(guan)注與擔憂。12月10日，上海(hai)杉達學(xue)(xue)(xue)院學(xue)(xue)(xue)生小(xiao)湯在(zai)籃球課上突(tu)然倒(dao)下，雖被緊急送醫，但終因搶救(jiu)無效(xiao)去世(shi)。較早前(qian)，參加廣州馬拉松的大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)生選手陳杰、丁(ding)喜橋(qiao)長跑猝(cu)死(si)；浙江大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)外(wai)語專業一(yi)名大(da)(da)一(yi)新生，打(da)完一(yi)場籃球比(bi)賽后，突(tu)患心(xin)源性(xing)猝(cu)死(si)；上海(hai)東華大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)一(yi)男(nan)生在(zai)參加千米體(ti)測時(shi)(shi)倒(dao)在(zai)終點(dian)線上……

　　接二(er)連(lian)三的(de)(de)校園(yuan)猝死，使人(ren)不(bu)禁要問：為什么會這樣？是哪里出(chu)了(le)(le)問題(ti)？青年學(xue)生(sheng)是家庭的(de)(de)希望(wang)，是國家的(de)(de)未來(lai)，他們的(de)(de)體質如果脆弱(ruo)到了(le)(le)一(yi)運動就出(chu)事的(de)(de)地步，可怎(zen)么得了(le)(le)！這個問題(ti)不(bu)得不(bu)讓(rang)人(ren)高(gao)度(du)關注(zhu)。

　　我就此專門(men)問了我們學(xue)校的(de)(de)(de)(de)體(ti)育(yu)老師，了解到的(de)(de)(de)(de)情況很(hen)不(bu)樂觀——總(zong)體(ti)上(shang)(shang)說，現(xian)在(zai)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)呈現(xian)逐年(nian)下滑(hua)的(de)(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜(xi)歡體(ti)育(yu)運(yun)動的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)占不(bu)到學(xue)生(sheng)總(zong)數的(de)(de)(de)(de)一半。那些不(bu)愛運(yun)動的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)上(shang)(shang)體(ti)育(yu)課(ke)處于(yu)“被”運(yun)動的(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)想動，有些甚至還逃課(ke)。學(xue)生(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長，動的(de)(de)(de)(de)時間(jian)少(shao)，雖然也有少(shao)數同(tong)學(xue)還是非常喜(xi)愛運(yun)動的(de)(de)(de)(de)，但這遮掩(yan)不(bu)住大(da)多(duo)數青年(nian)學(xue)生(sheng)與(yu)體(ti)育(yu)運(yun)動保持距離的(de)(de)(de)(de)事(shi)實(shi)。影響所至，按體(ti)育(yu)老師的(de)(de)(de)(de)說法就是，現(xian)在(zai)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)一代不(bu)如(ru)一代。

　　其實我們(men)整個國(guo)(guo)家的在校(xiao)學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)的普(pu)遍(bian)情況也都(dou)這樣：國(guo)(guo)家體(ti)(ti)育總局、教育部去年(nian)9月(yue)聯合(he)發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)檢測結果，數據表明，大學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素(su)(su)質(zhi)(zhi)(zhi)25年(nian)來一直在下(xia)(xia)降(jiang)，尤其是心肺(fei)功能，與1985年(nian)相比，肺(fei)活量(liang)下(xia)(xia)降(jiang)了近10%，大學(xue)女生(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男(nan)生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的成績分(fen)別下(xia)(xia)降(jiang)了10.3%和(he)10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素(su)(su)質(zhi)(zhi)(zhi)中的速度素(su)(su)質(zhi)(zhi)(zhi)和(he)力量(liang)素(su)(su)質(zhi)(zhi)(zhi)已經連(lian)續15年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)，而耐力素(su)(su)質(zhi)(zhi)(zhi)更是連(lian)續25年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)視(shi)力不良率高居(ju)不下(xia)(xia)，其中19-22歲的大學(xue)生(sheng)(sheng)為(wei)84%。學(xue)生(sheng)(sheng)超重率也在持續增加。

　　這(zhe)是非常令(ling)人擔(dan)憂的(de)！今天的(de)青少(shao)年是明天國家(jia)的(de)頂(ding)梁柱，羸弱(ruo)的(de)身軀能(neng)撐得起(qi)如此重任嗎？我(wo)不說這(zhe)個(ge)問題的(de)嚴重性已到(dao)了動搖國本的(de)地(di)步(bu)(bu)，起(qi)碼已到(dao)了影響國家(jia)民族前途命運(yun)的(de)地(di)步(bu)(bu)。

　　要解(jie)決青年學(xue)生身(shen)體(ti)素質(zhi)普遍下降的問題，就要從根本上找(zhao)原因。學(xue)生體(ti)質(zhi)差(cha)的原因千條萬條，根本的原因在哪里？我認為主要有以下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應(ying)試教育仍然(ran)控制著我(wo)們(men)的人(ren)才培養，人(ren)才選拔制度作(zuo)為重要的指揮(hui)棒，在(zai)高考錄取中忽視對學(xue)生(sheng)體質的要求，必(bi)然(ran)導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生(sheng)和家長對體育的漠視。如今很多學(xue)校(xiao)和家長都(dou)是以升(sheng)學(xue)考試為中心(xin)，關注成績(ji)、升(sheng)學(xue)率(lv)，很大程度上剝奪了孩子鍛煉的機會(hui)和時間。

　　比起當今大學生(sheng)的父輩們當年的軍訓和體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)課(ke)的課(ke)程要求，現在的要求已經一降(jiang)再降(jiang)，即使如此，學生(sheng)身(shen)體(ti)(ti)現狀卻還是(shi)跟不(bu)上，究竟是(shi)什(shen)么(me)原(yuan)因？因為學生(sheng)在高中(zhong)就(jiu)很少(shao)參加(jia)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)運(yun)動了(le)(le)。在初中(zhong)時學生(sheng)還上體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)課(ke)，因為中(zhong)考(kao)要考(kao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)，學生(sheng)會堅持(chi)鍛煉以取得好的體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)成(cheng)績。而(er)一旦考(kao)上高中(zhong)，對體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作任(ren)何要求了(le)(le)，學生(sheng)會認為反正(zheng)高考(kao)又(you)不(bu)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)，還是(shi)埋頭學習考(kao)試科目(mu)的功課(ke)吧。

　　本來教育(yu)應該是野蠻(man)其(qi)筋骨，文明(ming)其(qi)精神的(de)(de)，如今似(si)乎給顛(dian)倒了。如果說中國(guo)教育(yu)體(ti)(ti)制有(you)不少(shao)弊(bi)端，那其(qi)中最(zui)不人(ren)道、最(zui)缺(que)乏遠見的(de)(de)弊(bi)端莫過于(yu)造成青少(shao)年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)持續下降，允許這樣的(de)(de)體(ti)(ti)制弊(bi)端一直延續下去(qu)而不進行改革(ge)，就會(hui)以剝奪一代(dai)又一代(dai)人(ren)的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)權(quan)(quan)、健(jian)康權(quan)(quan)、乃至生存權(quan)(quan)為(wei)代(dai)價，就會(hui)以國(guo)家民(min)族的(de)(de)前(qian)途(tu)為(wei)代(dai)價。

　　如果對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)參加(jia)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動的(de)(de)(de)情(qing)況和(he)身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質的(de)(de)(de)考評能(neng)貫(guan)穿整個受教育(yu)(yu)階(jie)段，那會是另一(yi)(yi)種情(qing)況了。教育(yu)(yu)部(bu)體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝(yi)教育(yu)(yu)司司長王登(deng)峰認為學(xue)校體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)不受重(zhong)視(shi)，其中一(yi)(yi)個很重(zhong)要的(de)(de)(de)原因就是對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)比重(zhong)較低，“因此要徹底(di)改變學(xue)校體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)現狀(zhuang)，我們首先要抓的(de)(de)(de)突破點是對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質健(jian)康的(de)(de)(de)測(ce)試(shi)和(he)公(gong)示。”希(xi)望(wang)教育(yu)(yu)部(bu)對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質健(jian)康測(ce)試(shi)的(de)(de)(de)這個舉(ju)措能(neng)夠(gou)起到(dao)類(lei)似高考的(de)(de)(de)效(xiao)果，成(cheng)為引導各地學(xue)校和(he)教育(yu)(yu)部(bu)門加(jia)強學(xue)校體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工(gong)作、切(qie)實提高學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質的(de)(de)(de)“指(zhi)揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺(chi)非一(yi)日之(zhi)寒(han)。”學生體(ti)(ti)質普遍差絕(jue)非一(yi)時之(zhi)表(biao)現，而(er)是(shi)長期(qi)缺(que)乏鍛煉、對(dui)體(ti)(ti)育(yu)運動重視不夠的(de)結果。這與學校、家長都脫不了干系。我查了一(yi)下，國家對(dui)學校體(ti)(ti)育(yu)工作是(shi)有不少(shao)要(yao)求的(de)。僅舉(ju)兩例：2004年教育(yu)部(bu)就頒發了普通高等學校體(ti)(ti)育(yu)場(chang)館設施、器材配備目(mu)錄，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)條件基礎建設提出(chu)明確(que)要(yao)求；2008年，教育(yu)部(bu)等幾部(bu)委聯合開(kai)展了“全國億萬學生陽光體(ti)(ti)育(yu)冬季長跑(pao)活動”，要(yao)求學校督促(cu)落(luo)實學生每(mei)天的(de)長跑(pao)。可問(wen)題(ti)是(shi)，有多少(shao)學校真正落(luo)實了？

　　2012年10月22日國務院辦(ban)公廳轉發了教(jiao)育(yu)(yu)部等四部委《關于進一步加強學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)的(de)(de)若干(gan)意見》，意見要(yao)求(qiu)(qiu)各(ge)地(di)(di)要(yao)把(ba)學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)和(he)學生體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)水(shui)平納(na)入工(gong)作(zuo)考(kao)核指(zhi)標體(ti)系，作(zuo)為教(jiao)育(yu)(yu)等有關部門和(he)學校(xiao)(xiao)領導干(gan)部業績考(kao)核的(de)(de)重要(yao)內容，加強學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)績效評估和(he)行(xing)政(zheng)問責(ze)；對學校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)成(cheng)績突出(chu)的(de)(de)地(di)(di)方、部門、學校(xiao)(xiao)和(he)個人要(yao)進行(xing)表彰(zhang)獎勵(li)；對學生體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)水(shui)平持續三年下降的(de)(de)地(di)(di)區和(he)學校(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)評估和(he)評優評先中(zhong)要(yao)實(shi)行(xing)“一票(piao)否決(jue)”——但愿(yuan)這個最新的(de)(de)由國務院發出(chu)的(de)(de)要(yao)求(qiu)(qiu)能夠切實(shi)地(di)(di)真正得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久(jiu)，我校一(yi)位同學給我發了(le)(le)條(tiao)微博：“……深夜打攪(jiao)了(le)(le)！凌晨兩點多了(le)(le)，可(ke)我還(huan)是(shi)無法入睡(shui)，因為(wei)依舊有(you)人在游(you)戲，校長，大(da)學是(shi)教書(shu)育人的地(di)方，不(bu)是(shi)享(xiang)樂(le)游(you)戲的地(di)方…電(dian)腦(nao)網絡(luo)，應是(shi)學習的工具，不(bu)應成為(wei)墮落頹廢的根源(yuan)！學校能不(bu)能考慮一(yi)下(xia)12點鐘(zhong)過后斷網呀！還(huan)我們(men)一(yi)個(ge)正(zheng)常的休息時(shi)間……”

　　我隨即轉發了(le)這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)(de)微博，我說：“贊同這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)(de)意(yi)見。夜里該(gai)睡(shui)時(shi)不睡(shui)，必然造成第二天上(shang)課犯(fan)困。長期熬夜必然嚴重(zhong)影響身心健康(kang)。青年人每晚(wan)睡(shui)八小(xiao)時(shi)第二天才會有良好精神(shen)狀態，如做(zuo)不到八小(xiao)時(shi)起(qi)碼(ma)也(ye)得保證七小(xiao)時(shi)。為什么(me)不把熬夜做(zuo)的(de)(de)事改到白天去做(zuo)呢？如果熬夜只是在打游戲(xi)，那(nei)就(jiu)更不應(ying)該(gai)了(le)。希望大(da)家就(jiu)這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)(de)煩惱發表你的(de)(de)看法。”

　　讓我(wo)始料不(bu)及的是，多(duo)數(shu)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊(zan)成、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這(zhe)位發微博的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)。我(wo)注意到，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)最關(guan)注的其實是：萬(wan)一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了保證(zheng)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿舍半(ban)夜斷(duan)了網，那就會帶來多(duo)大的不(bu)便。其所以有這(zhe)么多(duo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對(dui)夜里(li)斷(duan)網，原因(yin)就是這(zhe)么多(duo)的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)晚(wan)上都(dou)在上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)中的“夜貓子(zi)”數(shu)量雖未統計，但肯定(ding)不(bu)在少(shao)數(shu)。熬夜早已成為(wei)很多(duo)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)的習慣。

　　長期(qi)熬夜、睡(shui)眠(mian)不足，對健(jian)康有很大的(de)(de)(de)不良影(ying)響。成都(dou)大學體育學院科(ke)(ke)研(yan)(yan)科(ke)(ke)主任朱斌正在做大學生猝死(si)的(de)(de)(de)相關研(yan)(yan)究(jiu)，研(yan)(yan)究(jiu)結果表明(ming)：“引起年輕人特別是(shi)大學生運動(dong)猝死(si)的(de)(de)(de)原(yuan)因基(ji)本(ben)上(shang)是(shi)以(yi)下(xia)三(san)個，一(yi)是(shi)身(shen)(shen)體素質下(xia)降，二是(shi)本(ben)身(shen)(shen)有疾(ji)病，三(san)是(shi)經常熬夜。而經常熬夜是(shi)造成大學生運動(dong)猝死(si)的(de)(de)(de)主要原(yuan)因。”希(xi)望(wang)專家的(de)(de)(de)研(yan)(yan)究(jiu)結論(lun)能夠警醒(xing)經常熬夜的(de)(de)(de)同學，希(xi)望(wang)我校的(de)(de)(de)同學們都(dou)能盡(jin)量在晚上(shang)11：30（最晚不要晚于12點(dian)）就寢。

　　學生身體素(su)質下降(jiang)的(de)原因(yin)分析清楚了，就得立即改進(jin)。這需要(yao)學校、家庭和(he)社(she)會的(de)共同努力，尤(you)其(qi)是學校要(yao)積(ji)極落實好(hao)國家的(de)相關要(yao)求(qiu)，關鍵也在于學生自(zi)己的(de)自(zi)律和(he)對參加(jia)體育(yu)(yu)運動(dong)重要(yao)性認識的(de)提高(gao)。體育(yu)(yu)不應是強加(jia)于人的(de)，應該讓(rang)(rang)廣大同學自(zi)覺自(zi)愿地參與其(qi)中。讓(rang)(rang)體育(yu)(yu)運動(dong)真(zhen)正融入(ru)到我(wo)們每個人每天的(de)生活中，讓(rang)(rang)經常參加(jia)體育(yu)(yu)鍛煉成為我(wo)們的(de)一種生活方(fang)式。